전남대 도서관 뉴스레터

습관의 재발견/스티븐 기즈 저 이 책은 모두 7개의 장으로 구성되어 있다. 저자가 제시하는 작은 습관의 개념을 소개하는 것을 시작으로 작은 습관이 왜 신체적, 심리적으로 유리한 전략이 될 수 있는지, 작은 습관 전략과 기존에 우리가 알고 있던 습관 전략이 어떻게 차이가 나는지 알아본다. 아울러 작은 습관을 실생활에 단계적으로 적용하는 방법 및 가장 효과적으로 실행에 옮길 수 있는 방법, 그리고 이를 지속할 수 있는 여덟 가지 체크 리스트를 제공한다. 이를 통해 자신의 나약함을 한탄하며 좌절했던 기억을 잊고 작은 습관 프로젝트로 미래를 바꿀 수 있도록 안내한다. 저자 스티븐 기즈 Stephen Guise는 블로그 ‘딥 이그지스턴스’(Deep Existence)를 운영하는 미국의 파워블로거이자 자기계발 전문..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 12. 29. 10:31

지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식/채사장 저 어김없이 오늘도 우리는 사람들과 대화를 나눈다. 어제 본 드라마부터 시작되는 대화는 늘 같은 패턴이지만, 오늘따라 왜인지 시시한 기분이 든다. 곧 색다른 주제의 대화를 이어가려 하지만 금방 지식에 한계가 오는 듯하다. 문득 자신의 부족한 지식수준을 채우기 위해 공부를 시작해야겠다고 절감하지만, 금세 막막해져온다. 대체 어디서부터 얼마만큼 알아야 하는 걸까? 여기, 신자유주의가 뭔지, 보수와 진보가 무엇인지, 왜 사회문제가 일어나는지 도무지 알 수가 없어 대화 자리가 두려운 당신을 위한 책이 출간되었다. 글쓰기와 강연 등을 통해 많은 사람에게 ‘넓고 얕은 지식’을 알리고 있는 채사장의 『지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식』으로, 인기리에 연재되고 있는 팟캐스트 방..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 12. 29. 10:28

지금 여기 깨어있기/법륜 저 이 책은 부처님의 가르침대로 명쾌하고 간단하게 인생사를 해결하는 방법을 2600여 년의 불교 역사 속에 살아 있는 스승님들의 경험에서부터 현재 우리들의 일상에 이르기까지 살펴보고 있다. 특히 옛 선사님의 깨달음의 순간을 우리들의 일상에서도 찾아볼 수 있는 것인지, 찾고자 한다면 어떻게 해야 하는지 그 근본을 짚어보고자 했다. 스님은 정법으로 돌아가고자 자각했던 불교의 오랜 역사처럼 부처님의 가르침이 내 삶 속에 살아 숨 쉬고 있는지 경험을 통해서 확인해 볼 것을 권하고 있다. 저자 법륜(法輪) 스님은 평화와 화해의 메시지를 전하는 평화운동가이자, 제3세계를 지원하는 활동가이며, 인류의 문명전환을 실현해 가는 사상가, 깨어 있는 수행자다. 1988년 괴로움이 없고 자유로운 사람..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 12. 29. 10:25

쏟아진 옷장을 정리하며 /게오르크 피퍼 지음 이제, 쏟아진 마음의 옷장을 정리할 시간이다! 실직, 이별, 질병 같은 개인적인 위기에서 대형 재난까지, 살다 보면 누구나 예상치 못했던 시련을 만나게 된다. 이러한 위기에서 어떤 사람은 위기를 뛰어넘어 성장하는 반면, 어떤 사람은 그대로 주저앉고 만다. 이유가 무엇일까? 25년 넘게 심리 치료사로 활동하며 수많은 사건·사고 관련자를 치료한 독일의 대표적인 트라우마 전문가인 게오르크 피퍼는 『쏟아진 옷장을 정리하며』에서 위기를 극복하고 더 행복한 삶을 살 수 있는 방법을 들려준다. 저자 게오르크 피퍼(Georg Pieper)는 독일의 심리학자이자 국제적인 트라우마 전문가이다. 광산 붕괴 사고, 열차 탈선 사고, 학교 총기 난사 사건을 비롯한 주요 사건·사고의 ..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 9. 29. 09:48

행복이란 무엇인가/하임 샤피라 지음 피아노 치는 유쾌한 철학자, 하임 샤피라가 말하는 행복에 대한 탐구! 이스라엘 최고 랍비 하임 샤피라의 명강의『행복이란 무엇인가』. 러시아 출신의 수학 박사로 대학에서 심리학과 철학, 문학을 가르치고 있으며, 이스라엘 최고의 인생 강연가로 활동 중인 저자 하임 샤피라가 우리가 살아가면서 놓쳐버린 인생의 가치들과 정말로 소중하게 여겨야 하는 것들이 무엇인지 전해준다. 저자 하임 샤피라 Haim Shapira는 러시아 출신의 수학 박사로 대학에서 심리학과 철학, 문학을 가르치고 있다. 이스라엘에서 출간한 『Ecclesias-The Biblical Philosopher』, 『Things That Matter』, 『Conversations on Game Theory』, 『In..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 9. 29. 09:43

지식의 반감기/새뮤얼 아브스만 지음 『지식의 반감기』는 방사성 동위원소 덩어리가 절반으로 붕괴되는 반감기를 가지는 것처럼, 우리가 알고 있는 지식의 절반이 틀린 것으로 드러나는 데 걸리는 시간, 다시 말해 ‘지식의 반감기’를 추적한 책이다. 실제로 측정한 결과, 어떤 분야는 반감기가 아주 짧은 반면, 반대로 안정적인 분야도 있었다. 하버드 대학의 새뮤얼 아브스만 박사는 과연 그 이유가 무엇인지를 응용 수학, 역사, 진화 생물학, 언어학 및 인지 과학, 천문학에 이르기까지 수많은 분야의 연구 자료를 토대로 지식의 탄생과 확산, 전이, 소멸 과정을 탐사한다. 또한 잘못된 지식의 확산이나 측정의 오류 등으로 인해 지금껏 사실이라고 믿었던 지식들이 퇴출되는 경우들도 소개한다. 저자 새뮤얼 아브스만Samuel A..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 9. 29. 09:41

다시 소중한 것들이 말을 걸다 /정희재 지음 하루하루 지친 일상을 다독이는 연필 테라피『다시 소중한 것들이 말을 걸다』. 이 책은 《도시에서 살며 사랑하며 배우며》 《아무것도 하지 않을 권리》 등 일상의 소중한 것들을 섬세하게 포착하는 것으로 잘 알려져 있는 정희재 저자의 신작이다. 무조건적인 ‘긍정적 생각’을 이야기하는 것이 아니라, 해야 할 생각은 많지만 잡념만 분주할 때, 또는 일상에 떠밀려 생각조차 할 수 없을 때, 이럴 땐 일단 ‘몸’을 움직여 자신의 좌표를 알아차리는 게 중요하다고 조언한다. 저자 정희재는 사랑의 기원을 찾다 침묵에 잠기듯, 언제부터 연필에 깊은 마음을 품었는지 설명하기 어려운 사람. 낡은 문방구점의 선반에서 먼지를 뒤집어쓴 옛 연필 찾기를 즐기는 연필성애자. 아날로그 라디오를..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 9. 29. 09:38

스토리 라이팅/전미옥 차별화된 비즈니스 글쓰기의 첫걸음『스토리 라이팅』. 직장인 최대 고민 중의 하나인 ‘글쓰기’. 직장인 코칭 전문가인 저자 전미옥이 우리가 살아가면서 자연스럽게 발생하는 ‘스토리’를 우리의 비즈니스 문서에 활용할 것을 제안한다. 늘 그렇고 그런 문서가 아닌 메시지가 빛나는 비즈니스 문서를 작성하려면 어떻게 해야 하는지를 다양한 사례를 통해 쉽게 풀어냈다. 저자 전미옥은 10월 9일 한글날 태어나 ‘글’과 관련된 일을 직업으로 해왔다. 도서출판 열화당에서 ‘책’을 만들었으며, 대기업 대우중공업 홍보실에서 ‘사보’ 잡지를 만들었고, 서울경제신문사에서 '어린이서울경제‘ 편집장을 거쳤다. 책과 잡지, 신문이라는 매체를 거치며 스토리가 있는 글쓰기에 대한 고민을 해왔다. 강연·방송·집필·저술 ..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 9. 29. 09:36

이순신과의 동행/이훈 저 『이순신과의 동행』은 1597년, 이순신이 백의종군 중 삼도수군통제사 재임명장을 받은 경남 진주시 수곡면 원계마을에서 전남 보성군 회천면 군학마을까지 14박 16일 동안 갔던 700리 노정을 따라 걸은 역사기행서다. 저자는 ‘이순신 길’을 직접 걸으며 기자 특유의 감각과 역동적인 필체로 당시 상황을 생동감 있게 그렸다. 총 3부로 구성된 이 책은 1부 전쟁, 2부 동행, 3부 항진으로 나뉜다. 1부에서는 백성들이 겪었던 참혹한 삶을 중심으로 7년 왜란을 소개하고, 2부에서는 '이순신 길'을 따라가며 엮었다. 3부에서는 이순신 길 이후 노량해전으로 전사할 때까지의 여정을 다루고 있다. 이 책을 통해 신격화된 성웅 이순신이 아닌 ‘인간 이순신’에 주목해 이순신이 가고자 했던 길을 되..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 9. 29. 09:34

느리게 더 느리게/장샤유형 저 하버드대 행복학 명강의『느리게 더 느리게』.《베이징대학교 철학수업》,《러지아가 세상을 사는 법》등 다수의 저작을 집필한 저자 장샤오헝이 하버드생들의 마음을 사로잡은 탈 벤 샤하르 교수의 ‘긍정심리학’ 강의를 바탕으로 우리가 누려야 할 진정한 행복을 다시금 들여다보는 시간을 가질 수 있도록 안내한다. 저자는 인생살이에서 ‘행복’은 가장 궁극적인 목적이며, 욕심을 줄이고 현재에 만족하며, 긍정의 마인드로 느리고 여유롭게 살 때에 행복은 우리에게 참모습을 드러낸다고 조언한다. 총 15장으로 구성하여, 행복이란 무엇이며, 행복은 과연 어디에 있는지, 나만의 행복을 어떻게 이룰 수 있는지에 대한 해답을 명쾌하게 제시한다. 저자 장샤오헝[張笑恒]은 베스트셀러 작가. 주요 저서로는『베이..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 6. 23. 17:00

힘 있는 글쓰기/피터 엘보 저 당신의 글을 한 단계 업그레이드해줄 가장 실용적인 글쓰기 매뉴얼 『힘 있는 글쓰기』. 이 책에서 말하는 ‘힘 있는 글쓰기’란, 말과 독자, 글쓴이 자신과 글쓰기 과정을 장악한다는 의미이며, 명쾌하고 정확하게 쓴다는 뜻이고, 막혔다거나 무기력하다거나 겁난다고 느끼지 않는다는 것이며, 나아가 설득력 있게 독자와 교감하여 글쓴이의 의도대로 독자가 경험할 수 있도록 쓰는 것을 말한다. 1981년 옥스퍼드 대학 출판부를 통해 처음 소개된 이후, 33년 간 꾸준히 읽혀온 이 책은 이와 같이 글에 힘을 실을 수 있는 두 가지 방법을 소상히 다루고 있다. 특히, 저자는 다른 글쓰기 책에서 잘 다루지 않는 독자들에게 피드백 받는 방법을 구체적으로 제시한다. 이는 글쓰기를 주저하는 사람은 물..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 6. 23. 16:49

행복의 기원/서은국 저 행복을 해부한 과학적 보고서 『행복의 기원』. ‘행복은 모든 사람이 바라는 삶의 최종 목표’라는 것, 다시 말해 ‘인간은 행복하기 위해 산다’는 통념은 지금껏 누구도 의심하지 않았던 확고한 신념이었다. 하지만 세계에서 가장 활발하게 인용되는 행복 심리학자 중 한 명이자, 이 책의 저자인 서은국은 기존의 관점에 맞서며 ‘행복의 진실’에 대해 반기를 든다. 저자는 ‘모든 것은 생존과 번식의 수단’이라는 다윈의 진화론을 근거로 삼아, 행복 역시 ‘생존과 번식’을 위한 진화의 산물이라고 말한다. 이 책에 따르면, 인간이 먹고 자고 사랑할 때 행복을 느끼는 이유 역시 생존을 위해서이다. 이 관점에서 보면 행복은 삶의 최종 이유도 목적도 아닌 생존을 위한 도구일 뿐인 것인데, 이는 ‘행복 테..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 6. 23. 16:46

걱정 버리기 연습/브렌다 쇼샤나 저 걱정거리의 90%는 일어나지 않는다『걱정 버리기 연습』. 세계적인 치유심리학자로, 뉴욕에서 30여 년간 임상연구 및 심리치료를 해 온 저자 브렌다 쇼샤나가 분노, 두려움, 자기혐오, 무기력, 부정적 공상 등 불안을 불러일으키는 요소를 제거하고 회복력을 기르는 방법을 제시한 책이다. 독자들로 하여금 삶에서 자기 주도권을 되찾을 수 있도록 도와준다. 저자는 걱정에 사로잡히면 후회만 할 뿐, 변화를 이뤄낼 수 없다고 이야기하며, 걱정은 건전한 고민과 구분되어야 하며, 걱정에서 벗어나 제대로 된 고민을 시작할 때에야 비로소 앞으로 나아갈 동력을 얻을 수 있다고 조언한다. 총 3장으로 구성하여, 1장에서는 심리학에 근거하여 ‘걱정’의 정체를 알아보고, 걱정이 우리의 행복과 성취..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 6. 23. 16:40

나를 지켜낸다는 것/팡차오후이 지음 수신, 자신을 직시하여 한계를 깨는 힘『나를 지켜낸다는 것』. 젊은 나이에 높은 학문적 성과를 이룬 중국의 차세대학자로 손꼽히는 저자 팡차오후이가 2000년대 초반부터 10년 동안 강의했던 칭화대 인문 강의《유가경전입문》을 정리한 책이다. 가장 오래된 자기계발의 코드라고 할 수 있는 ‘수신’에 대해 유가의 선인들이 성찰한 아홉 가지 덕목을 소개한다. ‘수신’이란 마음 가운데 일어나는 온갖 종류의 번민과 스스로 싸워 이기는 정신의 전쟁과도 같은 것으로, 저자는 우리가 백전백패할 수밖에 없었던 내외부의 다양한 공격을 이겨낼 수 있도록 돕는 정신의 병법으로, 수신의 기본요소들을 제시한다. 고요히 앉아 마음을 들여다보는 힘을 뜻하는 ‘수정’부터 패러다임을 개고 한계를 허무는 ..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 3. 27. 11:07

4월의 공기/최순결 지음 최순결의 장편소설 『4월의 공기』. 로맹 가리가 에밀 아자르라는 필명으로 작품을 발표했듯 이미 명망 높은 문예지를 통해 정식 등단 후 유명 문학상을 수상한 젊은 작가가 ‘최순결’이라는 위장된 이름으로 발표한 소설이다. 자신을 둘러싼 세계와 타자와 본질에 대해 자유롭게 발언하는 것을 방해하는 제도적 구속을 허용하지 않으며 고유의 이름을 내려놓고 새 이름으로 쓴 작품을 선보인다. 사회적으로 성공의 길을 걸으며 30대 중반이 된 주인공 위근석이 어중간한 시대에 대학을 다니면서 어중간하게 살아가던 철없는 자신의 20대 애송이 시절을 회상한다. 진아, 효정, 연정. 세 여자와 친구 희태, 죠다쉬와 만나고 헤어지는 과정을 되돌아본다. 젊은 날의 우정과 사랑, 아픔과 슬픔, 기쁨과 환희의 순..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 3. 27. 11:04

저는 인문학이 처음인데요/박홍순 지음 교양인이 되기 위한 내 생애 첫 인문학 『저는 인문학이 처음인데요』. 인문학 열풍이 불고 있지만 여전히 인문학 ‘지식’들이 암기식으로 습득되고 있다. 하지만 인문학 공부에서 무엇보다 중요한 것은 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇이고, 또 행복한 삶은 무엇인가를 알기 위해 인문학적으로 생각하고 삶에 질문을 던지는 태도이다. 현실과 먼 지식의 나열은 어렵고 고단한 우리의 삶을 궁극적으로 변화시키지 못하기 때문이다. 따라서 이 책의 저자인 박홍순은 일상 가까이에 있는 인문학을 강조한다. 이를 위해 상대적으로 친근한 텔레비전 드라마나 다큐멘터리, 영화, 연극, 미술작품 등에 나타난 인간의 삶에 인문학적 사유를 녹여내 접근한다. 현실의 사례들과 인문 고전을 연결하여, 왜 돈과..

미래를 여는 책/신간안내 2014. 3. 27. 11:02